Het introduceren van bijvoeding bij een baby met koemelkallergie kan onzekerheid met zich meebrengen, maar deze tips zullen je door het proces helpen leiden. Je kunt ook de Handleiding voor ouders van kinderen met koemelkallergie: Van de introductie van bijvoeding tot de 1e verjaardag downloaden, waarin je veel advies kunt vinden voor het introduceren van vaste voeding aan een baby met koemelkallergie aangevuld met melkvrije recepten.

 

Tips voor het starten met vaste voeding

  • Als je een kind hebt met koemelkallergie en wilt beginnen met bijvoeding, praat dan eerst met je arts of diëtist
  • Het is belangrijk om te starten met bijvoeding waneer je baby zich goed voelt en geen ernstige allergische klachten heeft
  • Als je nieuwe voeding wilt introduceren kan dit het beste tijdens het middagmaal en niet tijdens het avondmaal omdat je dan beter een oogje in het zeil kunt houden en hulp kunt vragen in geval van een allergische reactie
  • Noteer wanneer je je kind nieuwe voedingsmiddelen geeft en indien van toepassing, welke reacties hij/zij krijgt
  • Baby’s verkiezen in de eerste plaats voedsel met een smaak waarmee ze vertrouwd zijn; introduceer dus nieuwe voeding samen met vertrouwde in de plaats van nieuwe voeding alleen
  • Wacht tot je baby honger heeft alvorens hem/haar voedsel aan te bieden die hij/zij nog nooit geproefd heef
  • Maak je geen zorgen als je baby de nieuwe voeding niet onmiddellijk lust. Soms moet je zelfs tot tien keer proberen voor ze aan de smaak gewend zijn
  • Baby’s kunnen negatieve reacties waarnemen. Probeer dus positief te blijven tijdens het voeden van je baby
  • Zorg ervoor dat je kindje zich betrokken voelt door hem/haar te betrekken tijdens de gezamelijke familie eetmomenten

Algemene voedingstips

  • Baby’s moeten de kans krijgen zo snel of zo traag te eten als ze willen. Haast je niet of dwing je baby niet om meer te eten wanneer hij/zij genoeg heeft
  • Om je kind niet het gevoel te geven dat hij/zij iets anders dan de rest van het gezin eet, probeer recepten waarin hypoallergene flesvoeding wordt gebruikt in de plaats van melk

Fase 1 tips (4-6 maanden)

Als je een baby met koemelkallergie wilt beginnen bijvoeding, download dan deze folder vol praktisch advies en zuivelvrije recepten.

  • Geef je baby in het begin kleine beetjes nieuwe voeding — een of twee koffielepels zachte puree volstaat
  • Het maakt niet uit hoeveel je baby eet, het belangrijkste is dat je baby vertrouwd raakt met eten
  • Probeer je baby in de loop van het introduceren van bijvoeding voedsel te geven met diverse texturen

Fase 2 tips (6-9 maanden)

  • Alvorens je baby andere mogelijke allergene voedingsmiddelen te geven zoals eieren, noten en soja, raadpleeg dan eerst een diëtist
  • Maak meer voedsel klaar dan nodig is, zodat je de rest kunt invriezen

Fase 3 tips (9-12 maanden)

  • Terwijl je baby nog steeds voedt met de lepel, biedt hem/haar ook melkvrije voeding aan voor uit het vuistje om zelf vast te houden en zodoende goed te leren kauwen